KĀPĒC JOGA IR TIK SVARĪGA MŪSU DZĪVE?
VeselībaPopulārākās tendences JOGA UN VESELĪBA
Instrukcijas Autors :- Rija Singha
Jogai ir savas priekšrocības, jo tās rada ilgtermiņa ietekmi uz cilvēkiem, jo gadu gaitā tā gūst milzīgu popularitāti. Ir pagājuši četri gadi, kopš nodarbojos ar jogu, un šajos gados es jutu iekšēju mieru, dzīvi bez stresa. Kā cilvēki nodarbojas ar jogu, lai detoksicētu savu ķermeni un izņemtu no dzīves negatīvo.
Jogai ir galvenā loma pārliecības, pašcieņas vairošanā, un tai ir daudz pozitīva ietekme uz veselību un ķermeni. Man šķiet, ka slimības var izārstēt ar zālēm, bet, lai atrisinātu problēmu no saknes, ir tikai viens veids, ko sauc par jogu, jo tas prasa laiku, bet tas vairo cilvēka pacietības spēku un izturības spēku.
Indija jogu attīstīja sākotnēji tāpēc, ka joga rūpējas par jūsu garīgo, garīgo un fizisko labklājību.
Jogas entuziastu mērķi ir ārkārtīgi daudzveidīgi, daži ir īpaši iedvesmoti no garīgā elementa, ko joga sniedz, bet citus - no tās radītās paaugstinātās fiziskās sagatavotības un elastības.
Tā kā daži cilvēki atrod risinājumus, kas cieš no veselības traucējumiem, un ir citi, kas panāk mierīgu, mieru, laimi un bez stresa prātu un piemērotu ķermeni.
Es savā dzīvē piedzīvoju maģiju, praktizējot jogu un meditāciju, jo abas iet roku rokā kā jogas praktizētājs, es ieteiktu sākt nodarboties ar jogu veselīgai, mierīgai un laimīgai dzīvei.
Akcija: